Sivut

sunnuntai 29. joulukuuta 2013

Kultainen keinuhevonen

Olipa taas pieni tauko, jonka jälkeen pakko päästä selkään. Sain lainaksi tallilta kuvankauniin kultaisen tamman, jota myös välillä tuttavallisesti Rituksi tai keinuhevoseksi kutsutaan.

Yhteinen taipaleeni tämän neitokaisen kanssa ei ole kovinkaan pitkä, mutta aluksi melko kivinen. Ensimmäistä kertaa tätä ratsastaessani noin puoli vuotta sitten, olin varma että en enään ikinä tämän hirvityksen selkään mene! Vanhana laukkahevosena Ritu ymmärsi minun etupainoisen sikiöasentoni laukassa väärin, ja päätti laukata kentällä niin kovaa kuin jaloistaan pääsi. Täristen yritin sitten selvitä viimeiset minuutit, etten hyppää selästä ja juoke talliin itkemään. Nyt kun aikaa on kulunut, ja taitoa ja varmuutta hieman kasaantunut, että tunneilla olen onnistunut Ritun kanssa laukkaamaan jopa ihan hallitusti.

Nytpä sainkin hänet sitten ihan omatoimiseen käsittelyyn! En ole ollut pitään aikaan kentällä ihan itsekseni ihmettelemässä oppimiani taitoja (jota siis pääsin Maisun kanssa tekemään aikanaan useinkin) ja nyt tuntui siltä, että tekee hyvää kerrata asioita ihan omassa päässä. Sain vielä Marin vähän kuvaamaan, niin pystyi sitten jälkeen päin toteamaan niitä omia virheitäkin. 

Lämmittelyravien aikana, Heidi kehoitti kentän reunalta minua vähän rentoutumaan, mutta sai minulta aika tylyn ja kylmän vastauksen, että MINÄ HALUAN NYT IHAN ITTE!!! Edelleen anteeksipyyntöni Heidille <3 Heidin sanat osuivat ihan oikeaan, mutta halusin silti itse löytää sen oman rentouden vähitellen. 

Tein aluksi muutamia siirtymisiä käynnin ja ravin välillä, ja myös pysähdykseen asti. Ravailin kevyessä ravissa tehden voltteja, ja välillä istuin harjoitusraviin ja kokeilin miten Ritu reagoi istunnalla kokoamiseen ja askeleen lyhentämiseen/pidentämiseen. Tällä kertaa reagoitiin kyllä aika hyvin, mutta oma pohkeeni oli kuitenkin liian hidas ja apuni vähän liian karkeita, että sellaista kaunista kokoamista olisi saatu aikaiseksi. Lisäämisen kanssa oikeastaa sama juttu. Keventäen raviin sai vähän enemmän lennokkuutta, mutta harjoitusravissa istuminen selvästi häiristi Ritua. 






Siis tässäkin kuvassa tää mun jalan asento.... APUA! En tiedä yritänkö kantapäällä saada sitä pohjetta läpi vai mitä ihmettä mä yritän. Mutta siis tosissaan Ritua piti aika paljon pyytää pohkeella sieltä takaa mukaan, ja näköjään alan aika helposti käyttämään kantapäätä. PAHA MINÄ! Ja ylipäätään sellainen pitkä ja rento jalka puuttuu aika monista näistä kuvista. 


Volteilla yritin keskittyä taivuttamiseen ja silloin tällöin ihan hyvin menikin, mutta enemmän voisin kyllä kiinnittää huomiota ihan siihen suoraan ratsastukseen!!! Tekisi ihan hyvää, että keskittyisi joskus siihen, että suoralla uralla mennään tasan suoraan, ilman mitään asetuksia. Jotenkin mulle on jäänyt joku outo päähänpinttymä, että koko ajan pitäisi olla joku asetus päällä... 

Yritin ratsastaa Ritua mahdollisimman pitkälle eteen. En oikeastaa ole saanut ikinä Ritua rennoksi kuolaimelle, sillä olen itse ollut jäykkä patukka. Ehkä parhaiten rentouduttiin sen jälkeen, kun Ritu näytti mitä keinuhevonen tekee... Olen siis ehkä vihdoin keksinyt, miten se laukka nostetaan ja nyt tietysti painoavuille herkän Ritun kanssa halusin kokeilla, että miten hän reagoi. No aloin sitten kasaamaan hirveetä painetta nostoon... Polvet nousi taas suuhun ja yläkroppa jäykistyi. Pari nostoa meni ihan jotenkin, mutta jossain vaiheessa Ritu sai tarpeekseen mun jännityksestä ja siitä, että en osannut enää myödätä edestä ja tässä oli tulos:




No en tippunut, vaikka lähellä kävi. Toisinaan ihan hauskaa, vähän jotain äksöniäkin tohon tuupaamiseen. Oikeastaan jopa oltiin vähän rennompia tuon paineen purkauksen jälkeen.
Ja siis mua häiritsee näissä kuvissa ihan hirveesti, että mä olen menossa yläkropalla kokoajan ihan eri suuntaan kuin Ritu. Pitäisi keskittyä ihan tosissaan siihen pään ja yläkropan asentoon, koska toi näyttää ihan kamalalta.



YKSI laukkakuva.


Päästiin ihan lopuksi aika hyvin samalle aaltopituudelle ja rentouduin ratsastamaan enemmänkin tunteella ja ajatuksella. Tehtiin muutamat väistöt molempiin suuntiin ja olin ihan älyttömän tyytyväinen! Ja taas valaistui se, että ei todellakaan tarvitse liioitella, vaan ihan ne pienet avut riittää.


Ja siis tämän jälkeen haluan ehdottomasti tutustua vieläkin paremmin tähän neitoon. :) Ihana Ritu <3
Tämän kerran muistilista:

- RENNOT JALAT
- YLÄVARTALON ASENTO ja MENOSUUNTA
- VALMISTELE

tiistai 3. joulukuuta 2013

Istuntatunti Kumpumäellä

Pitkästä aikaa taas toden teolla istunnan pariin!
Olen käynyt Kumpumäen tilalla ennenkin. Tallilla opettaa taitava CR-valmentaja (Centered Riding), jolta olen ennenkin saanut loistavia vinkkejä oman istunnan hahmottamiseen ja korjaamiseen.

Kuvia ei valitettavasti ole, mutta yritän jatkossa kuvittaa kirjoituksiani myös piirtämällä! Katsotaan miten tämä lähtee rullaamaan...

Ensimmäinen kosketukseni CR-metodiin, oli juurikin tämä sama talli. Siitä on nyt puolitoista vuotta, ja on ihan mahtavaa huomata, miten se oma istunta onkin suoristunut! Puoli vuotta sitten olin edellisen kerran. Keskityimme nyt lähinnä painoapujen käyttöön ja liikkeessä istumiseen.

Aloitettiin tunti ihan ravissa kevennellen. Etsittiin hyvä tahti ja tasapaino liikkeeseen. Ensimmäinen ongelma tuli, kun piti ratsastaa suoraa uraa... Ratsuni oli älykäs kaveri ja olisi mielummin oikaissut kulmat (etenkin maneesin toisessa päässä) ja puksuttanut eteenpäin. Minä siinä sitten heräsin ajatukseen, että hetkinen, tässähän pitää taas ratsastaa! Heti jos jäin haaveilemaan niin, hevonen karkasi kurssilta. Piti taas löytää itseltään ne kuuluisat avut ja suunnitella reitti ensin omassa päässä ja ratsastaa se. Nää on niin perusjuttuja, että ihan ärsyttää, kun ei kykene eikä muista.

On hyvä välillä vaikka herätä ratsastamaan, niin varmaan se ratsukin kuuntelee...
Jatkettiin kevyessä ravissa suunnan vaihtoja kentän poikki käyttäen painoapuja ja puolipidätteitä ennen käännöstä. Mikä niiden pidätteidenkin muistamisessa on taas niin vaikeaa? Sehän se nimenomaan valmistelee hevosta siihen seuraavaan tehtävään ja herättelee avuille. Kun tulee käännökseen, tee puolipidäte, katso sinne mihin haluat kääntää ja lopuksi painoavut. Ratsuni oli kyllä ihanan herkkä ja kääntyi sulavasti ihan vaan pienillä avuilla (vaikka unohtelin sitä puolipidätettä).

Halkaisijalla oli myös tärkeää suoristaa hevonen ennen uutta suuntaa. Selvisi, että jään jököttämään siihen vanhaan suuntaan, joten pitää olla tarkkana oman suoruuden kanssa. Molemmat istuiluut penkkiin ja piiiitkät jalat. 

Seuraavaksi istuttiin harjoitusraviin. Siinähän lähti sitten polvi ja nilkka jäykistymään, jolloin jalka ei kyllä ollut yhtään rento ja joustava. Piti ihan miettimällä miettiä: pooooolvi rennoksi ja niiiillkka rennoksi. Samalla tietysti löytää se ravin tahti. Tuntui ainakin selässä siltä, että näytän varmaan ihan sätky-ukolta. Toisaalta kun sain kaikki palaset hetkellisesti kohdalleen, pyöristyi hevosen selkä, ravi pyörähti käyntiin ja hevonen myötäsi. Heti kun ajatteli, että NO NYT, niin eiköhän koko homma romahtanut saman tien.

Ihanaa, kun hevonen antoi palautteen samalla sekunnilla! Tämä on ehdottomasti kaikista paras palaute, mitä ratsastaja voi saada. Ratsastaminen on siitä jännä laji, että sitä sitten jaksaa yrittää koko ajan uudelleen niiden muutaman sekunnin onnistumisien tähden. :)

Ravityöskentelyn ohelle, otettiin pääty ympyrät laukassa. Laukka... tämä mun murheenkryyni. <3 Oikeasti olin todella mielissäni tästä, koska nyt sitä pääsisi sitten istunnan kannalta treenaamaan. Alkuksi mun nostot oli ihan kuraa. Oikeastaan vasta nyt mulle valkeni istuinluiden käyttö nostossa. Sehän onkin se SISÄISTUINLUU!!!! Huhhhuh. Jotenkin olen ajatellut sen niin, että painon saa pidettyä paremmin ulkona ja hevosen suoremmassa, kun pitää painon ulkona. Ihminen on erehtyväinen. 

Oikeastihan molempien istuinluiden kuuluisi pysyä satulassa, mutta laukannosto tapahtuu sisäistuinluun ja sisäpuolen jalan avaamisella liikkeen suuntaan. Tai näin sen nyt käsitin. Korjatkaa ihmeessä jos olen vieläkin hakoteillä! :D

Minulla on ollut tapana heittäytyä ylävartalolla nostoon mukaan, joka siis häiritsee hevosta ihan hirveällä tavalla. Kyljet ja vatsalihakset jäykkänä, katse menosuuntaan ja vähän ehkä vielä siitä eteenpäin, sisäjalka auki ja sisäpohje. Tällä hevosella laukka nousi oikeastaan jo katseella ja laukan ajattelemisella. Jäin vaan vähän jälkeen, kun en pitänyt itseäni pystyssä. 

Aikani muokkailtua itseäni, alkoi laukkakin vähän jo nousta maan tasosta ja hevonen kulkea pyöreämmin. Suora palaute jälleen kerran. IHANAA!

Jalkojen asento nousi laukassakin aiheeksi, kuten olettaa saattoi. VARPAAT MENOSUUNTAAN! POLVI RENNOKSI! NILKKA RENNOKSI! Mutta jalat lähellä hevosta... niin.

Tahdin löytäminen kevyessäistunnassa.




Loppuraveissa sitten opettaja komensi minut jalustimille seisomaan, ja harjoittelemaan sitä polven ja nilkan joustoa. Ravissa oli tarkoitus siis löytää hevosen liike, ja jopa liioitellusti joustaa liikkeen mukana. Olipa mahtavaa tajuta, että kun en istunut sielä satulassa häiritsemässä hevosta, ja jousti vaan polvesta ja nilkasta liikkeessä, pidensi hevonen askelta ihan huomattavasti. 

Tältä musta ainakin tuntuu välillä!
Sain vähitellen istua alas satulassa, mutta miettiä kokoajan sitä jalan joustavuutta. Parani se kyllä ihan selvästi :)


MUISTILISTA:

- joustava polvi ja nilkka
- varpaat menosuuntaan
- Jämäkkä keskivartalo
- Teiden ratsastaminen